conférence

"Comment développer sa confiance en soi ?"

La conférence "Comment développer sa confiance en soi ?" vous donnera un éclairage sur le mécanisme du stress et saura vous donner des outils concrets pour y faire face au quotidien.

Cette conférence s'adresse au grand public.

Thèmes abordés lors de la conférence : 

  • Le syndrome général d’adaptation

  • La dimension cognitive

  • Les paramètres du stress et ces cause

  • Apprendre à gérer ses émotions

  • Trouver un équilibre

  • Une meilleure communication

  • Gérer son temps

  • Agir sur le corps pour réguler le mental​

Cadre général de la conférence :

La conférence dure 2 heures.

Le tarif est de 399 euros TTC.

Contact

Sandrine Richard

Cabinet d'Armeville

3 place Maréchal Foch

42000 Saint-Etienne

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Tel: 06 72 88 01 53

sandrinerichard.coach@gmail.com

Consultations en cabinet, par skype et téléphone

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